Hypnose-Tabac
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Arrêt du tabac

 

 

 

 

Le manque physique est dû à la baisse brusque du taux de nicotine dans l’organisme, par rapport à un seuil auquel le fumeur s’était habitué. Le manque de nicotine est vécu par le fumeur comme désagréable, voire insupportable.

Le manque psychologique est causé par le fait que la cigarette procure plaisir, détente et stimulation intellectuelle. Elle a une action anxiolytique, antidépressive et coupe-faim.

 

 

Principe de la prise en charge

Lors de la séance, la motivation, les peurs, l’anxiété, le plaisir, l’histoire avec le tabac, le pourquoi, les ressources, mais aussi l’aspect de la dépendance physique et de la dépendance psychologique et de la dépendance comportementale sont abordés. On sait que le manque physique disparait quelques jours après l’arrêt de la cigarette, tandis que le manque psychologique peut durer de 15 à 60 jours.

Notre accompagnement bienveillant et professionnel vous aidera à pallier les difficultés passagères.

 

 

Objectifs

  • Diminuer les compulsions et l’envie de fumer
  • Réduire le manque lié à l’arrêt du tabac
  • Calmer l’irritation de la sphère ORL (bouche, gorge, sinus…)
  • Diminuer la nervosité, l’irritabilité, l’excès d’appétit liés au sevrage
  • Améliorer le sommeil

 

La réussite ne dépend pas du nombre de séances et de la dépendance mais des motivations réelles de la personne à arrêter de fumer ; les motivations sont décryptées, évaluées, affinées, travaillées, décuplées pendant la séance.

 

 

Programme Hypno-nec Arrêt du Tabac

 

Le programme Hypno-nec a été élaboré pour vous.

Il inclut 1 séance d’hypnose et 1 séance de coaching.

Vous êtes ainsi préparé(e) pas à pas.

Vous avez le potentiel de réussir,

Vous aurez les outils pour y parvenir.

 

 

Qu'est-ce que le coaching ?

 

C’est un accompagnement professionnalisé qui permet la résolution de problèmes avec l’émergence d’objectifs en posant des actions afin de devenir autonome, tout en prenant conscience de ses propres limites, et de s’adapter face aux évènements qui deviendront sources d’apprentissage et de pistes d’amélioration. Le coaching s’adresse à des personnes supposées bien-portantes.

 

Le coaching que je pratique,

vous permet d’aller juste par

une approche holistique de votre personne,

c'est-à-dire qui prend en compte votre être tout entier.

 

 

Comment ça marche ?

 

Le mode d'action de Hypno-nec Arrêt du Tabac

Postulat de base :

Chaque personne a un potentiel psychique.

L’hypnose permet de le réguler et de le stimuler.

Le coaching vous apprend à le trouver, puis le retrouver seul.

Les séances Hypno-nec vous permettent de vous sublimer par vous-même.

 

Pour qui ?

Les adultes, les adolescents peuvent bénéficier des séances Hypno-nec Arrêt du Tabac.

 

NB : Sur les mêmes principes, il est possible d’accompagner adultes et adolescents pour l’arrêt des sodas. Adultes et adolescents peuvent donc bénéficier des séances Hypno-nec Arrêt du Soda ou autres substances.

* S’agissant des adolescents, les parents aussi peuvent bénéficier des séances de coaching !

 

 

Pour quoi ?

L’hypnose, par un travail avec l’inconscient, stimule les fonctions naturelles du corps pour aller vite mieux.

Le coaching vous fait trouver vos propres ressources pour aller juste.

Le programme Hypno-nec vous permet d’aller vite mieux et juste.

En vous sentant respecté(e) tout au long de l’accompagnement dans les divers protocoles proposés, vous apprenez à vous découvrir et à vous connaître en décuplant des fonctions et des forces que vous ne soupçonnez même pas.

 

Pourquoi ?

Parce que devenir autonome

C'est être libre !

 

Programme Hypno-nec Arrêt du Tabac

Forfait 1 séance : 260 €

1 séance d’hypnose et 1 séance de coaching simultanément (durée de 1h30 à 2h15)

pour un arrêt du tabac ou autres substances

 

Déroulement Programme Hypno-nec Arrêt du tabac :

Phase d’attaque :

1 séance d’hypnose et de coaching (durée de 1h30 à 2h15)

 

Phase de maintien :

Pour conserver les bienfaits encore plus longtemps : 1 séance tous les ans ou à la réapparition d’un inconfort

Séance de maintien après Programme Hypno-nec Tabac (dans les 3 mois) : 130 € (durée de 1h30 à 2h15)

Séances supplementaires : 150 € (durée de 1h30 à 2h15)

NB : En l’absence de risques médicaux et d’effets secondaires, les adolescents peuvent aussi bénéficier de séances de hypnose en vue d’une aide à perdre une habitude contraignante et limitante.

 

 

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NB : Le coaching, la luxopuncture, l'hypnose, la luminothérapie ne se substituent pas à un suivi médical et

en aucun cas vous ne devez suspendre un traitement sans l’avis de votre médecin traitant.

 

Les + de nec-sérénité

 

Possibilité de payer en plusieurs fois.

Tarif préférentiel pour une séance de suivi

 

 

Infos pratiques

 

Où me trouver ?

sur rendez vous

-> lundi - mardi - mercredi - samedi

7 rue Grouchy

42000 St-Etienne

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-> samedi

22 bis rue de Lyon

42600 Savigneux

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Comment me contacter ?

Du lundi au samedi

de 9h00 à 19h00

 

06.30.81.76.73

(pas de sms, merci)

 

nelly-satre@nec-serenite.com