Coaching - Bien-être
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Coaching - bien-être

 

 

 

 

 

Vous recevrez une formation personnalisée et vous apprendrez des techniques appropriées et en adéquation avec le protocole de luxopuncture choisi.

 

Méditation pleine conscience pour accueillir les évènements et les inconforts, et apprendre à les gérer. Vous apprendrez à vous accompagner vous-même dans la gestion de vos soucis : perte de poids, pré-ménopause et ménopause, arrêt du tabac, relaxation, détente, rajeunissement du visage

 

Relaxation pour se centrer sur les évènements et les inconforts de matière positive, et apprendre à les gérer. Vous apprendrez différentes respirations pour vous-même gérer vos soucis, diminuer les insomnies et vous accompagner dans votre perte de poids, votre pré-ménopause et ménopause, votre arrêt du tabac.

 

 

Acupression pour poursuivre et allonger dans la durée les bienfaits de la luxopuncture.

Vous apprendrez les points de relaxation, détente afin d’améliorer le sommeil, l’endormissement et diminuer les réveils nocturnes, mais aussi d’augmenter les capacités de concentration.

Vous utiliserez les points pour réguler l’appétit, éliminer les frustrations, atteindre la satiété, afin d’éviter les envies, les compulsions pendant votre perte de poids et votre arrêt du tabac.

Vous apprivoiserez votre pré-ménopause et ménopause en connaissant les points pour diminution les sudations, les bouffées de chaleurs, les troubles du sommeil, favorisant l’endormissement, diminuant les réveils nocturnes tout en améliorant l’humeur.

Vous saurez stimuler le drainage et la microcirculation afin de décongestionner le visage et atténuer les cernes et les poches. Vous tonifierez les muscles faciaux pour réduire les rides d’expression. Vous apprendrez la stimulation de vos propres producteurs de collagènes et d’élastine pour améliorer la texture cutanée par l’élasticité, la fermeté et la tension de votre peau pour une atténuation des rides et un rajeunissement du visage plus durable.

 

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Ni les séances de coaching, ni la luxoponcture, ni l'hyptnose, ni les massages ne se substituent à votre suivi médical.

Vous ne devez, un aucun cas, suspendre votre traitement sans avis médical.

 

Les + de nec-sérénité

 

Une séance de suivi est incluse dans tous les forfaits.

Possibilité de payer en plusieurs fois.

 

Pour tout forfait de 8 séances,

1 séance offerte :

Coup d’éclat ou Zénitude.

 

Infos pratiques

 

Où me trouver ?

sur rendez vous

-> lundi - mardi - mercredi - samedi

7 rue Grouchy

42000 St-Etienne

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-> samedi

22 bis rue de Lyon

42600 Savigneux

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Comment me contacter ?

Du lundi au samedi

de 9h00 à 19h00

 

06.30.81.76.73

(pas de sms, merci)

 

nelly-satre@nec-serenite.com